إن ممارسة التمارين باستخدام وسادة التوازن لا تعمل على تقوية عضلات القدم فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين حركة الكاحل، وبالتالي منع خطر إصابة القدم.
ما مجموعه 1 الصفحات
احصل على العروض الحصرية والأخبار والمزيد.
البريد الإلكتروني : xinzino70@gmail.com
تبوك :
IPv6 شبكة مدعومة 
